Protéger ses cheveux en été

En été et plus particulièrement en vacances, nos cheveux sont exposés à 3 principaux dangers : 

☀️ Le soleil, qui oxyde les pigments et fragilise la kératine de la fibre capillaire. 

💦 Le chlore, qui favorise la déshydratation, la casse, les fourches et qui modifie la couleur des cheveux colorés et décolorés (shampoing violet nécessaire).

🌊 L’eau de mer, qui du fait de son PH va rendre les cheveux poreux, secs et fragiles en absorbant toute l’hydratation présente dans la fibre capillaire.

Ces trois éléments forment un cocktail très nocif ⚠️ pour notre chevelure et peuvent, en l’espace de quelques jours, transformer nos jolies longueurs en paille.

Heureusement, il existe des solutions simples et naturelles pour protéger ses cheveux. Suivre une routine capillaire d’été va donc s’avérer crucial pour éviter d’avoir à se couper les cheveux à la rentrée. 

Aussi, pour les plus rigoureux.ses d’entre nous, quelques gestes de soins peuvent être mis en place avant et après les vacances. 

Préparer ses cheveux au soleil

L’idéal avant d’affronter un danger, c’est de se munir d’un bouclier pour minimiser les blessures. Pour nos cheveux, on peut faire pareil. Il existe un soin capillaire protecteur 100% naturel et très efficace pour renforcer la fibre capillaire et lui procurer une carapace contre des agressions de l’été : le henné neutre

Incolore et très facile d’application, le henné neutre va former une fine couche englobante autour du cheveu et ainsi le préserver pendant les vacances. L’idéal, c’est de le faire entre 1 et 4 semaines avant le départ.

La routine capillaire en vacances

Protéger ses cheveux pendant l’exposition 
  • Opter pour une huile ou une brume protectrice.

Tout comme notre peau a besoin d’une crème solaire pour ne pas brûler et ne pas vieillir prématurément, nos cheveux ont eux aussi besoin d’un produit protecteur à appliquer quotidiennement et avant chaque exposition.

Pour cela, rien de tel que le spray summer protect ou la brume protectrice acorelle qui ont été spécialement formulés pour protéger les cheveux du soleil, de la mer et de la piscine. Il faut en appliquer avant l’exposition et en rajouter après chaque baignade ou à la mi-journée.

Certaines huiles végétales sont aussi très efficaces pour préserver naturellement les cheveux du soleil. Les meilleures d’entre elles sont l’huile de coco, l’huile de ricin et de l’huile de jojoba. On peut aussi utiliser un bain d’huile « tout-fait » comme celui de la marque Les Secrets de Loly. 

  • Faire une coiffure protectrice.

En plus des éléments évoqués précédemment, les cheveux vont aussi être fragilisés par les frottements, le vent, le sel, les vagues etc… Pour éviter la formation de noeuds, l’idéal serait de s’attacher les cheveux en chignon haut ou de se faire une tresse. Ces coiffures minimiseront l’apparition de noeuds et permettront d’éviter que les cheveux n’entrent en contact avec l’eau pendant les baignades.

  • Utiliser un couvre-chef.

Une autre option pour éviter les dégâts du soleil sur les cheveux, c’est de les cacher complètement des rayons UV. Pour cela, rien de tel qu’un chapeau, une casquette ou un turban (ça évitera en plus l’exposition du visage au soleil et donc moins de rides et ça ça fait toujours plaisir).

  • Se rincer les cheveux à l’eau claire après chaque baignade.

À la plage ou à la piscine, il y a souvent de petites douchettes d’eau douce à disposition des baigneurs. Après chaque baignade, il est fortement conseillé d’aller rapidement se rincer les cheveux pour éliminer un maximum de sel et de chlore et ainsi éviter la stagnation.

Se débarrasser des résidus de chlore et de sel

En rentrant d’une journée plage ou piscine, il est très important d’éliminer les résidus de chlore et de sel encore présents sur la fibre capillaire. Sans cette étape, ils continueront de la ronger et de l’abîmer.

Deux solutions s’offrent à nous :

  • Option 1️⃣  - Faire une routine de lavage basique :

Cette solution consiste à appliquer un shampoing très doux et un après-shampoing très hydratant, le tout de manière basique.

Les shampoings les plus adaptés en été : shampoing nutrition cheveux secs, shampoing apaisant équilibrant, shampoing perfect clean.

Les après-shampoings et masques très hydratants : après-shampoing nourrissant noix de coco, après-shampoing pink paradise, masque nutrition intense.

  • Option 2️⃣ - Faire un shampoing co-wash :

Utiliser du shampoing quotidiennement n’est pas l’idéal. Chaque shampoing constitue une petite agression pour la fibre capillaire et il serait dommage d’assécher ses cheveux plus qu’ils ne le sont déjà en été. La solution la plus adaptée pour un lavage quotidien, c’est de faire un co-wash pour éliminer les résidus de chlore et de sel en douceur.

Le mot co-wash signifie « se laver les cheveux avec de l’après-shampoing ». 

Il suffira d’appliquer son après-shampoing des racines jusqu’aux pointes et de rincer après 5 minutes de pause. En plus d’éliminer les résidus présents sur les cheveux, cette pratique va apporter une bonne dose d’hydratation et de glissant à la chevelure dans sa globalité.

Pour celles et ceux qui craignent d’alourdir et de graisser leurs racines, rassurez-vous. En été nos cheveux ont tellement besoin d’hydratation que cette méthode convient même aux cheveux les plus fins. Et de toute façon, ça ne coute rien d’essayer !

Pour réaliser un co-wash, on peut utiliser l’après-shampoing pink paradise, le baume après-shampoing framboise ou encore l’après-shampoing nutrition cheveux secs.

Soigner et réhydrater ses cheveux

  • Les soins ciblés

Pour nous aider à soigner, démêler et à coiffer nos cheveux en vacances, on peut :

- Utiliser un spray démêlant pour venir à bout des noeuds récalcitrants et éviter de fragiliser ses longueurs avec un démêlage agressif.
- Utiliser un soin sans rinçage et/ou une gelée pour coiffer ses cheveux ou former ses boucles tout en les réhydratant.
- Utiliser une huile végétale en guise de sérum de finition pour faire disparaitre les frisottis et éviter les cheveux gonflés. L’huile sèche de jojoba est parfaite pour cet usage.
    • Le rituel du soir

    Rien de tel qu’une bonne nuit de sommeil pour régénérer et soigner ses cheveux. Avant d’aller dormir, il suffit d’appliquer une petite noisette de gel d’aloe vera sur ses longueurs et de s’attacher les cheveux avec un chouchou élastique en satin. Le gel va complètement être absorbé pendant la nuit, et au petit matin la chevelure sera toute douce et brillante.

    Le gel d’aloe vera est salvateur pour la fibre capillaire. Il va l’hydrater en profondeur et la soigner. C’est un véritable médicament pour les cheveux qui ne laisse pas de fini gras.

    • Les masques profonds

    Il n’est pas toujours évident de trouver du temps pour un masque profond pendant ses vacances, mais si tu peux le trouver, tes cheveux te remercieront !

    Voici quelques recettes naturelles de soins avec des ingrédients simples et peu chers :

    Masque cheveux Yaourt et Miel - masque hydratant naturel - masque cheveux maison - masque yaourt - soin miel - soin cheveux - soin naturel - soin hydratant cheveux
    Masque cheveux au lait de coco - soin naturel cheveux - soigner ses cheveux - masque DIY
    masque cheveux à l'oeuf - soin cheveux - soigner ses cheveux - masque pour les cheveux naturel à l'oeuf

    Dans ma valise de vacances

    produits cheveux été vacances - protéger ses cheveux en vacances - produits pour protéger ses cheveux du soleil mer chlore

    La routine en vidéo

    On dit souvent qu’une image vaut 1000 mots, alors je te laisse avec une vidéo de démonstration de la routine cheveux d'été :

    Avec cette routine capillaire d’été et tous les conseils prodigués dans l’article, tu peux profiter pleinement de tes vacances sans risquer de rentrer avec des cheveux abimés et secs. Prendre soin de ses cheveux en vacances constitue aussi un moment à partager avec soi-même. C’est très agréable et reposant, alors on y va sans modération ! 

    Cet article a été écrit par @helssyhair

    9 commentaires

    Hello,

    Merci pour tes astuces et conseils simples, économiques et efficaces. Bonne continuation !! 😘 Nos cheveux te disent merci 🤗

    Doris 23 juillet 2021

    Merci beaucoup pour cet article je l’attends depuis longtemps, je vie au soleil toute l’année, ça va beaucoup m’aider 😁
    Encore merci

    Denolf 23 juillet 2021

    Merci beaucoup pour tes conseils, ça m’a énormément aider <3

    Zeina 23 juillet 2021

    Super article ! Super bien détailler j’adore !!

    HL 22 juillet 2021

    Super article ! Super bien détailler j’adore !!

    HL 22 juillet 2021

    Merci beaucoup pour cet article plus que complet !!!
    Quelle chance nous avons d’avoir quelqu’un qui nous donne toutes les supers astuces pour nos cheveux c’est trop le top 😊👍❤️

    Lilie 22 juillet 2021

    Est ce que l’huile de framboise est efficace pour protéger ses cheveux du soleil? ☺️

    Lozzi 22 juillet 2021

    Merci pour cette article complet ! Au top ! Prête pour les vacances !

    Duchayne 22 juillet 2021

    Super article, tout est bien détaillé nous sommes sûres d’avoir de beaux cheveux cet été ! 😁
    Continues comme ça ! ♥️

    Lili 22 juillet 2021

    Ecrire un commentaire

    à découvrir