Routine cheveux bouclés et ondulés femmes enceintes et allaitantes : soins naturels et sécurité pour bébé
Pendant la grossesse, ton corps vit une véritable révolution. Et ta chevelure ne fait pas exception. Les fluctuations hormonales peuvent bouleverser la texture de tes cheveux, les rendre plus secs, plus indisciplinés ou au contraire plus gras. C'est une période où il devient essentiel d'adopter une routine capillaire douce, naturelle et surtout sécuritaire. Parce que tout ce que tu appliques sur ta peau ou ton cuir chevelu peut avoir un impact, même minime, sur ton bébé à venir.
Chez Helssy Hair, on a pensé aux futures mamans bouclées et ondulées en créant des routines 100% safe, naturelles et efficaces. On te propose ici une routine clé en main, testée et approuvée, pour des boucles nourries, rebondies et sereines pendant neuf mois (et au-delà !)
Les meilleurs et pires ingrédients capillaires pendant la grossesse et l'allaitement
Les ingrédients à proscrire
Pendant la grossesse et l'allaitement, certains ingrédients cosmétiques sont à proscrire. Leur absorption cutanée, même minime, peut poser problème pour le développement de bébé. Voici les principaux à bannir de ta routine capillaire :
- Huiles essentielles déconseillées (sauge, menthe poivrée, romarin à verbénone)
- Sulfates (Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate)
- Parabènes (Propylparaben, Butylparaben...)
- Silicones (Dimethicone, Cyclopentasiloxane...)
- Phtalates
- Formaldéhyde ou libérateurs de formaldéhyde
- Alcool dénaturé, isopropylique
Ces ingrédients sont présents dans de nombreux produits conventionnels. Il est donc important de vérifier la composition ou de choisir des produits adaptés aux femmes enceintes et allaitantes.
Les meilleurs ingrédients naturels
Bonne nouvelle : il existe de nombreux actifs naturels totalement sûrs et ultra bénéfiques pour tes boucles. En voici quelques-uns que tu retrouveras dans nos produits :
- Aloe vera : hydratation intense et apaisement du cuir chevelu
- Huile de jojoba : sébo-régulatrice et nourrissante
- Beurre de karité : nutrition profonde
- Huile de coco : anti-frisottis et protectrice
- Gel de lin : définition naturelle des boucles
- Vinaigre de framboise ou hibiscus : brillance naturelle
La routine idéale pendant la grossesse et l'allaitement
1. Les produits pour laver tes cheveux naturellement et en toute sécurité
Le Shampoing Nutrition Cheveux Secs Coslys est idéal pour les femmes enceintes et allaitantes grâce à sa formulation douce et sans ingrédients agressifs. Conçu pour laver les cheveux en douceur sans les dessécher, il respecte les cuirs chevelus sensibles et préserve les chevelures fragilisées. Sa formule à base de cameline bio nourrit intensément les longueurs, apporte souplesse et douceur, et convient parfaitement aux cheveux très secs. Résultat : une chevelure propre, douce et pleine de vitalité, même en période de grande sensibilité.
Le Shampoing Dermo Wash N' Purify de In Haircare est parfait pour les femmes enceintes au cuir chevelu gras, irrité ou sujet aux pellicules. Composé à 96,7 % d’ingrédients naturels, il nettoie en douceur, purifie et rééquilibre le cuir chevelu sans l’agresser. Son complexe breveté élimine les pellicules, apaise les démangeaisons et renforce la barrière cutanée. Enrichi en graines de fruit de la passion, écorce de jujubier et acide lactique, il offre un cuir chevelu sain et apaisé dès la première utilisation.
2. Les produits pour soigner et nourrir intensément tes boucles
L’Après-Shampoing à la Spiruline de Gyada Cosmetics est idéal pour les femmes enceintes aux cheveux secs, fragiles ou cassants. Enrichi en spiruline 100 % naturelle, en Aloe Vera et en huiles végétales bio, il hydrate, adoucit et facilite le démêlage sans agresser les longueurs. Sa formule douce sans produits chimiques redonne éclat et vitalité aux cheveux ternes. Parfait pour compléter une routine capillaire naturelle et sécurisée pendant la grossesse.
Le masque réparateur à la coco et à spiruline de Kalia Nature est idéal pour les femmes enceintes aux cheveux très fragiles, secs ou abîmés. Riche en spiruline et en huile de coco, il répare, renforce et nourrit en profondeur les longueurs, tout en limitant la casse. Sa texture onctueuse et son parfum gourmand transforment chaque soin en moment de bien-être. Parfait après des lissages, colorations ou agressions thermiques répétées. Résultat : des cheveux souples, éclatants et revitalisés.
3. Les produits pour définir et fixer ses boucles
Le Soin Sans Rinçage Kurl Nectar de Les Secrets de Loly est un indispensable pour les femmes enceintes aux cheveux ondulés, bouclés ou frisés. Ce bestseller répare la fibre capillaire, apporte une douceur immédiate et laisse les cheveux visiblement plus sains. Sa texture légère définit les boucles sans les alourdir, tout en nourrissant intensément. Parfait pour les cheveux secs ou abîmés, il offre un soin quotidien simple, efficace et sans compromis pendant la grossesse.
La Gelée Bouclante Boost Curl de Les Secrets de Loly est parfaite pour les femmes enceintes souhaitant sublimer leurs cheveux bouclés sans compromis. Elle définit les boucles à la perfection, tout en prévenant la déshydratation. Sa texture forme une gaine légère qui retient l’hydratation, laissant les cheveux éclatants, souples et sans frisottis. Résultat : des boucles bien dessinées, durablement hydratées, sans effet carton. Un incontournable de toute routine bouclée !
Le Sérum Scellant de Gyada Cosmetics est idéal pour les femmes enceintes en quête d’un soin naturel, léger et sans compromis. Composé uniquement d’ingrédients bio, il hydrate la fibre capillaire, supprime les frisottis et laisse un parfum délicat toute la journée. Riche en huiles végétales (amande douce, olive, lin, bourrache), il apporte douceur, souplesse et brillance sans alourdir. Parfait en fin de coiffage ou en night routine pour des boucles sublimées et sans effet mousseux au réveil.
4. Protéger tes boucles pour les garder toute la semaine
La nuit, tes boucles sont vulnérables. Pour éviter la casse, les frisottis et garder toute leur hydratation, adopte des accessoires adaptés :
- Bonnet en satin ou soie : évite les frottements
- Taie d’oreiller en soie : alternative élégante et efficace
👉 Nos accessoires Helssy Hair sont pensés pour sublimer tes boucles tout en respectant ta grossesse.
- Bonnet en satin ou soie : évite les frottements
- Taie d’oreiller en soie : alternative élégante et efficace
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Chute de cheveux pendant la grossesse : ce qu’il faut savoir
La grossesse bouleverse tout ton corps, y compris tes cheveux ! Si tu remarques que ta chevelure texturée perd en densité ou que tu retrouves plus de mèches sur ton peigne, pas de panique. La chute de cheveux pendant la grossesse (et surtout après) est fréquente, mais elle peut être atténuée avec les bons gestes et produits adaptés à ta texture naturelle.
Pourquoi les cheveux tombent pendant (ou après) la grossesse ?
Pendant la grossesse, les hormones œstrogènes sont élevées, ce qui prolonge la phase de croissance des cheveux. Résultat : ta chevelure semble plus dense. Mais après l’accouchement, cette hormone chute brutalement, entraînant une perte massive de cheveux quelques semaines plus tard. C’est ce qu’on appelle l’effluvium télogène post-partum. Ce phénomène est naturel, temporaire et touche toutes les textures… mais il peut être plus visible et frustrant sur les cheveux texturés, souvent plus fragiles par nature.
Cheveux texturés et grossesse : une sensibilité accrue
Les cheveux ondulés, bouclés, frisés ou crépus sont naturellement plus secs et sujets à la casse. Pendant la grossesse, les besoins de ton cuir chevelu évoluent : il peut devenir plus sec, plus gras ou irrité. Le stress, la fatigue, les carences (fer, vitamines, etc.) peuvent aussi affaiblir la fibre capillaire. Sans une routine douce et hydratante, la chute peut s’accompagner d’une casse plus importante, notamment sur les longueurs.
Que faire pour limiter la chute de cheveux pendant la grossesse ?
- Adopte une routine ultra nourrissante : privilégie des soins riches en actifs naturels comme l’huile de ricin ou le beurre de karité, qui renforcent la fibre capillaire.
- Évite les coiffures trop serrées : les tresses ou chignons tirés fragilisent la racine, surtout en période hormonale instable. Tu peux utiliser nos chouchous en satins.
- Fais des massages du cuir chevelu avec notre brosse stimulante : cela stimule la circulation sanguine et favorise la croissance.
- Sois douce avec tes cheveux : évite les brossages agressifs ou les outils chauffants sans protection. Tu peux retrouver tous nos accessoires adaptés aux cheveux texturés.
- Mange équilibré et pense aux compléments si besoin (avec avis médical) : les compléments alimentaires de Madame La Présidente sont parfaits pour les femmes enceintes et allaitantes.
Quand faut-il s’inquiéter ?
Si la chute dure plus de 6 mois après l’accouchement, laisse apparaître des zones clairsemées persistantes ou s’accompagne de démangeaisons sévères, il peut être utile de consulter un dermatologue ou un spécialiste capillaire. Les cheveux texturés méritent une attention particulière, surtout dans une période aussi intense que la maternité.
Changement de texture pendant et après la grossesse : comment s’adapter (en douceur)
Oui, ta texture peut vraiment changer pendant ou après la grossesse — et parfois de façon spectaculaire. Certaines femmes voient leurs cheveux bouclés devenir lisses, d'autres au contraire voient apparaître des ondulations ou des boucles là où il n’y en avait pas avant. C’est complètement normal ! Les hormones influencent la forme du follicule pileux, et donc… la nature même de ton cheveu. Ce n’est pas une perte de contrôle, c’est une phase de transition.
Ta texture change ? C’est hormonal, pas ta faute.
Pendant la grossesse, le taux élevé d’œstrogènes peut modifier la pousse du cheveu : sa vitesse, son épaisseur, sa courbure. Résultat :
- Des boucles qui se détendent ou disparaissent temporairement,
- Des cheveux qui deviennent plus lisses ou plus “gonflés”,
- Ou à l’inverse, une apparition soudaine de boucles ou frisottis.
Après l’accouchement, le retour à l'équilibre hormonal peut encore bousculer ta texture. Et tout ça peut durer plusieurs mois, voire plus d’un an.
Adapte ta routine à TA texture du moment
Tu n’as pas besoin d’attendre de "retrouver tes cheveux d’avant" pour prendre soin d’eux. Ce qui compte, c’est d’ajuster ta routine à ce qu’ils sont aujourd’hui.
Voici quelques conseils :
- Si tes boucles ont disparu : mise sur l’hydratation légère et des produits sans alourdissants pour ne pas graisser une fibre plus lisse.
- Si tes cheveux deviennent plus bouclés : intègre des soins riches, des leave-in gainants, et une technique de définition adaptée.
- Observe ton cuir chevelu : s’il est plus sec ou plus gras, ajuste tes fréquences de lavage et le shampoing que tu utilises.
Tu ne sais pas par où commencer ? On est là pour toi.
Tu n’es pas obligée de tout faire seule. Chez Helssy Hair, nos coiffeuses expertes en cheveux texturés t’aident à :
- Comprendre ta nouvelle texture,
- Trouver les bons gestes et produits,
- Et même redonner forme à ta coupe si besoin ✂️
- Prends rendez-vous au salon en cliquant ici
💬 Tu peux venir en boutique pour un diagnostic et des conseils personnalisés gratuits.
Prends soin de toi, et de tes cheveux, avec douceur.
Changement de texture pendant et après la grossesse : comment s’adapter (en douceur)
Pendant la grossesse ou l’allaitement, prendre soin de soi peut parfois passer au second plan — et c’est normal. Si tu n’as pas l’énergie ou le temps de suivre une routine capillaire parfaite, ce n’est pas grave. Tu as donné la vie, tu fais déjà un travail incroyable. Tes cheveux attendront, et ils te pardonneront. 💛
Et quand tu seras prête, on sera là. Chez Helssy Hair, on t’accueille avec bienveillance pour t’aider à reconnecter avec ta texture, à ton rythme, sans pression.
