Comment soigner ses cheveux naturellement après l'été ?

Tu reviens de vacances et tu es bronzée et reposée… Tu t’es baignée dans la mer ou à la piscine presque tous les jours ? Fière de ta chevelure, tu n’as pas mis de chapeau ? Tes cheveux ont pris le soleil, le chlore et le sel… Mais maintenant que tu es rentrée de congés, ta fibre capillaire est sèche, rêche, cassante, terne, abîmée… Tu te demandes certainement comment soigner tes cheveux après l’été? Alors lis la suite de cet article. Je t'y donne mes meilleurs conseils pour retrouver rapidement et naturellement de beaux cheveux. 

cheveux secs après été

FAIRE DES SOINS POUR SOIGNER SES CHEVEUX APRÈS L'ÉTÉ

Ma première astuce consiste à réaliser un soin avant chaque shampoing, pendant au moins 1 mois, pour profondément soigner ta chevelure. Je te conseille 3 types de soins ci-après. À toi de choisir celui qui te corresponds le plus.


Le masque profond pour les cheveux abîmés

Pour hydrater intensément tes cheveux, tu peux faire un masque profond d'une vingtaine minutes avant ta routine de lavage. Idéalement, laisse-le poser sous un bonnet de soin pour amplifier ses effets.

Les masques ci-dessous sont parfaitement adaptés aux cheveux déshydratés et fragilisés par le soleil, la mer et le chlore :

Le bain d’huile pour nourrir intensément sa chevelure

Deuxième option : faire un bain d’huile avant ta routine de lavage. Applique une petite quantité d'huile végétale (environ 2 cuillères à soupe) sur tes longueurs et laisse poser minimum 20 minutes. Tu peux aussi utiliser un bonnet de soin pour amplifier les résultats.

Le bain d’huile nourrit et soigne en profondeur la fibre capillaire.

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Les recettes capillaires DIY

Si tu aimes réaliser les recettes DIY, alors ces recettes sont faites pour toi. Les soins capillaires maison sont appropriés pour les cheveux secs et abîmés par l'été car ils hydratent profondément la fibre capillaire. Clique sur le titre de la recette pour voir les instructions détaillées.

La crème d’avoine :

  • 7 verres d’eau
  • 1 verre de flocons d’avoine
  • 1 grande cuillère à soupe de miel

Le soin hydra-pousse :

  • 200 à 300 ml de lait de coco
  • 2 cuillères à soupe de maïzena
  • 2 cuillères à café d’huile de ricin (facultatif)
cheveux secs après été

employer les bons gestes

Fais également très attention aux gestes que tu emploies. Ta chevelure a été sensibilisée pendant l'été et elle sera par conséquent beaucoup plus fragile que d'habitude.


Préserver ses cheveux sensibilisés 

Dans la mesure du possible, évite les appareils chauffants tels que le lisseur et le boucleur. Pour te raidir ou te boucler les cheveux, privilégie des techniques sans chaleur.

Tu peux utiliser ton sèche-cheveux, mais je te suggère de toujours l'employer sur air froid ou tiède. Jamais sur air chaud.

Attends au moins 1 mois avant de te faire une décoloration, un défrisage ou une permanente. Tu dois d'abord soigner tes cheveux avant d'envisager des modifications de leur structure, sinon ils ne tiendront pas le choc.


Couper les pointes abîmées

Les cheveux qui n'ont pas été suffisamment protégés pendant les vacances ont tendance à devenir fourchus et très fragiles. Pour éliminer les fourches et redonner de l'éclat et du volume à ta coiffure, tu peux te faire couper quelques centimètres de pointes chez le coiffeur.


pour conclure

Garde bien en tête qu'il vaut mieux privilégier la régularité à la quantité. Il est inutile de surcharger tes cheveux de soins pendant quelques jours et de tout arrêter par la suite. Je te recommande plutôt d'être constante et d'apporter à tes cheveux de petites touches d'hydratation très régulièrement.

À titre personnel, voici ma routine capillaire de retour de vacances :


Aussi, parce que mieux vaut prévenir que guérir, je te recommande de choisir une routine adaptée avant de partir pour tes prochaines vacances. Pour celà, je t’invite à lire ce guide : protéger ses cheveux en été 🤗

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