Cheveux qui cassent en racine, que faire ?

Les cheveux cassants en racine sont un problème auquel beaucoup d'entre nous sont confrontées. Ce phénomène peut être particulièrement frustrant, car il donne l'impression que tes cheveux ne poussent jamais vraiment. Personnellement, j'ai longtemps fait face à ce problème et j'ai dû réajuster ma routine capillaire pour comprendre les causes profondes et trouver des solutions efficaces. Dans cet article, je vais t'expliquer les raisons les plus courantes de la casse des cheveux en racine et te donner les astuces que j’ai moi-même utilisées pour retrouver une chevelure forte et en parfaite santé.

La casse des cheveux en racine survient généralement lorsque tu fragilises tes cheveux. C'est exactement ce qui m'est arrivé il y a quelques années et j'ai dû comprendre pourquoi mes cheveux cassaient sans arrêt à quelques centimètres de la racine.

Voici donc les causes les plus courantes :

● L’utilisation excessive des appareils chauffants : les sèche-cheveux, fers à lisser et fers à boucler peuvent endommager la fibre capillaire, surtout lorsqu'ils sont utilisés régulièrement à haute température. La chaleur excessive rend les cheveux secs et fragiles, augmentant ainsi le risque de casse dès la racine. Je me souviens de l'époque où j'utilisais mon fer à lisser tous les jours. Mes cheveux sont devenus de plus en plus fragiles et c’est comme ça qu’ils ont cassé à cet endroit précis.

● Les colorations et les décolorations à répétition : les traitements chimiques, comme les colorations et les décolorations, altèrent la structure naturelle des cheveux, ce qui les rend plus vulnérables à la casse. La répétition de ces traitements sans période de latence suffisante affaiblit grandement les cheveux.

● Les coiffures trop serrées : les queues-de-cheval, tresses ou chignons serrés provoquent une traction excessive sur les cheveux, particulièrement à la racine, ce qui finit par affaiblir la fibre capillaire et causer de la casse, voire de l’alopécie de traction.

Voici, étape par étape, les actions que j’ai mises en place et qui m’ont permis de sauver mes cheveux.

Il est très important d’hydrater le plus possible tes cheveux pour prévenir de leur casse. L’hydratation agit comme une barrière protectrice qui renforce la fibre capillaire et l'empêche de se fragiliser. Lorsque tes cheveux sont bien hydratés, ils deviennent plus souples et protégés face aux agressions. Cela permet de minimiser les risques de casse à la racine et de conserver une chevelure saine et forte.

Personnellement, lorsque j'ai compris que mes cheveux manquaient cruellement d'hydratation, j'ai totalement revu ma routine capillaire. J'ai intégré des après-shampoings, des masques hydratants et des soins sans rinçage et les résultats ont été presque immédiats : mes cheveux sont devenus beaucoup plus doux, brillants et bien moins sujets à la casse.

Pour maximiser l'hydratation de tes cheveux, je te conseille d’utiliser ces soins à chaque routine capillaire :

1. Commence par réaliser un soin avant-shampoing à l’aide d’un masque hydratant que tu laisses poser pendant environ 15 minutes.

2. Après ton shampoing, applique un après-shampoing hydratant sur les longueurs et les pointes et laisse-le agir pendant cinq minutes.

3. Enfin, en sortant de la douche, utilise un soin sans rinçage sur les cheveux encore humides pour prolonger l'hydratation et les protéger tout au long de la journée.

Les protéines sont indispensables pour reconstituer la kératine des cheveux et renforcer leur structure. Elles agissent en profondeur pour renforcer la fibre capillaire et prévenir de la casse. En appliquant régulièrement des soins protéinés, tu peux redonner à tes cheveux de la force et de la vitalité.

Il est conseillé d'intégrer des soins protéinés environ deux fois par mois dans ta routine. Cela permet de maintenir un bon équilibre entre l'hydratation et le renforcement capillaire.

Pour ce faire, le Masque Protéiné Pink Power Mask de Les Secrets de Loly est un excellent choix. Sa formule naturelle, enrichie en protéines végétales, pénètre la fibre capillaire pour reconstituer la kératine et rendre les cheveux plus forts et plus résistants. C'est le soin parfait pour les cheveux abîmés par des traitements chimiques ou par une utilisation excessive d'appareils chauffants, car il aide à restructurer la fibre capillaire tout en apportant brillance et souplesse.

Pour éviter la casse des cheveux en racine, il est crucial de créer une barrière protectrice contre les agressions extérieures et c'est exactement là que le sérum capillaire entre en jeu. Un sérum capillaire scelle l’hydratation de la fibre capillaire, réduit les frisottis et protège tes cheveux des facteurs environnementaux comme la pollution ou les changements de climat. Il permet de limiter la déshydratation et de renforcer la fibre capillaire, évitant ainsi la casse prématurée.

Personnellement, j'utilise un sérum capillaire tous les jours et je constate une vraie différence : mes cheveux sont plus brillants, plus lisses et la casse a nettement diminué.

Voici ce que je te conseille : applique quelques gouttes de sérum capillaire sur tes longueurs et pointes après chaque lavage, idéalement le soir avant de te coucher. Cela permet au sérum de bien pénétrer pendant la nuit. Répartis uniformément le produit et ne rince pas. Tu peux également utiliser une petite quantité de sérum sur cheveux secs chaque matin pour apporter de la brillance et protéger tes cheveux tout au long de la journée.

Lorsque j'ai compris que mes cheveux se cassaient à la racine, j'ai identifié certaines mauvaises habitudes que j'avais prises. J'ai réalisé que, si je voulais des cheveux forts et en bonne santé, il fallait que j'arrête de faire certaines choses.

Voici ce que j'ai stoppé immédiatement et tu dois faire de même si tu veux éviter la casse en racine et retrouver des cheveux en pleine forme :

● L’utilisation abusive des appareils chauffants : arrête d’utiliser les appareils chauffants à outrance. Si tu veux lisser ou boucler tes cheveux, privilégie des solutions sans chaleur, comme les rouleaux pour boucler ou le kardoune pour lisser. Depuis que j'ai effectué ce changement, mes cheveux ont retrouvé leur santé !

● Négliger l’utilisation de produits naturels : ne pas prendre soin de tes cheveux avec des produits naturels de qualité peut causer des dommages sur le long terme. Pour éviter la casse, opte pour des routines capillaires hydratantes et privilégie des soins riches en ingrédients naturels. C'est en remplaçant mes produits chimiques par des produits plus doux que j'ai vu une réelle différence.

● Ignorer le cuir chevelu : prendre soin de ton cuir chevelu est crucial pour la santé des cheveux. Un cuir chevelu sain favorise une pousse forte et réduit le risque de casse à la racine. Pense à masser régulièrement ton cuir chevelu et à utiliser des soins adaptés pour stimuler la circulation sanguine.

Je t’encourage vraiment à être persévérante avec ta routine capillaire. La régularité et les bons gestes sont la clé pour avoir des cheveux en bonne santé. Prendre soin de tes cheveux demande du temps, mais les résultats en valent la peine, crois-moi. Donc si tu veux en savoir plus sur les raisons pour lesquelles j’ai subi une casse nette de mes cheveux, je t'invite à lire cet article : « Pourquoi mes cheveux ont cassé à quelques centimètres de la racine ? ».